Mi web en WordPress carga muy lenta: 12 causas y cómo arreglar cada una

Tu web en WordPress carga lenta casi siempre por una de estas tres cosas: fotos demasiado pesadas, demasiados plugins cargando código en cada visita, o un servidor barato que tarda en responder. Se mide gratis en dos minutos con una herramienta de Google. La mayoría de los arreglos los haces tú sin pagar.

Es para quien tiene una web en WordPress hecha hace tiempo, nota que tarda en abrir en el móvil y no sabe por dónde empezar. Al terminar sabrás medirla, reconocer cuál de las 12 causas es la tuya y qué hacer en cada caso.

Cómo medirlo gratis en dos minutos

Entra en PageSpeed Insights, la herramienta gratuita de Google, pega la dirección de tu web y pulsa Analizar. Mira la pestaña de móvil: los pacientes de Marta la buscan desde el móvil. No te obsesiones con la nota. Baja a la lista de avisos y busca estos cuatro:

• Imágenes. Avisos como «Mejora la entrega de imágenes». Subes fotos enormes y el móvil las descarga enteras para enseñarlas pequeñas.
• JavaScript. Avisos como «Reduce el JavaScript que no se utiliza». Es código que cargan tus plugins y tu tema, aunque la página no lo use.
• Servidor lento. Aviso «Reduce el tiempo de respuesta inicial del servidor». El equipo donde está guardada tu web tarda en contestar. Es el único aviso que apunta al servidor.
• Fuentes. Avisos sobre fuentes o texto invisible durante la carga. La letra viene de fuera y hasta que llega no se ve el texto.

Google considera bueno que el elemento principal de la página se vea en 2,5 segundos o menos, según su documentación oficial sobre el LCP. Apunta lo que te da hoy y vuelve a medir tras cada arreglo.

Causas 1 a 4: el servidor y lo que hay debajo

1. Un servidor barato o saturado

El hosting es el servidor donde vive tu web, como el local donde guardas el género. En los planes baratos lo compartes con cientos de webs y, cuando una se llena de visitas, las demás esperan.

Cómo saber si es la tuya. El aviso de respuesta lenta del servidor sigue ahí aunque quites plugins y fotos.

Cómo arreglarla. Gratis: pregunta a tu proveedor si estás tocando los límites de tu plan. De pago: un plan con más recursos o un proveedor mejor.

2. No hay caché

Sin caché, WordPress monta cada página desde cero para cada visitante, como si Lucía horneara una tarta nueva cada vez que alguien mira el escaparate. La caché guarda una copia ya hecha y la sirve al instante.

Cómo saber si es la tuya. No tienes ningún plugin de caché activo y tu proveedor no la incluye.

Cómo arreglarla. Gratis: activa la caché del proveedor o instala un plugin de caché gratuito.

3. Una versión de PHP antigua

PHP es el lenguaje en el que funciona WordPress. Cada versión nueva es más rápida y muchas webs siguen en una vieja porque nadie la ha tocado.

Cómo saber si es la tuya. En el panel de tu proveedor busca «Versión de PHP». Si nadie la ha tocado en años, casi seguro.

Cómo arreglarla. Gratis: haz una copia de seguridad, cambia a la versión más reciente que admita WordPress y comprueba que todo funciona. En actualizar y hacer copias sin romper la web explico el orden seguro.

4. El servidor está lejos de tus clientes

Si tus pacientes están en tu ciudad y tu web está guardada en otro continente, cada archivo cruza el océano.

Cómo saber si es la tuya. Pregunta a tu proveedor dónde están sus servidores.

Cómo arreglarla. Gratis: una red de entrega de contenido, un servicio que guarda copias de tu web en varios países y sirve la más cercana; hay planes gratuitos que bastan. De pago: un servidor en tu país.

Causas 5 a 8: lo que pesa en cada página

5. Fotos sin optimizar

La causa más frecuente que veo. Paco sube la foto de las cajas de fresas del móvil, a varios megas, y la web la muestra del tamaño de un sello. El visitante descarga la grande igualmente.

Cómo saber si es la tuya. PageSpeed avisa de imágenes, casi siempre el primero de la lista.

Cómo arreglarla. Gratis: la guía de más abajo. De pago: un plugin que las comprime al subirlas, si subes muchas cada semana.

6. Vídeos alojados en tu propia web

Un vídeo del obrador subido a tu servidor pesa muchísimo más que una foto y un servidor barato no está hecho para servirlo.

Cómo saber si es la tuya. Hay un vídeo en la portada subido desde la biblioteca de medios de WordPress.

Cómo arreglarla. Gratis: súbelo a YouTube y pega el enlace. Y que no se reproduzca solo.

7. Fuentes que vienen de fuera

Muchos temas cargan la letra desde servidores de fuera. Hasta que llega, el texto no aparece.

Cómo saber si es la tuya. PageSpeed avisa de fuentes o de texto invisible durante la carga.

Cómo arreglarla. Gratis: una sola familia de letra con dos pesos y, si tu tema lo permite, alojada en tu servidor.

8. Cosas de terceros: chats, mapas y píxeles

Cada botón de chat, mapa incrustado, píxel de anuncios o vídeo de YouTube trae su propio código desde fuera. Se van sumando sin que nadie los mire.

Cómo saber si es la tuya. En tu portada hay un mapa, un chat o un vídeo incrustado.

Cómo arreglarla. Gratis: quita lo que no uses. Para el mapa, una imagen con enlace a Google Maps basta. El chat, si nadie te escribe por ahí, fuera.

Causas 9 a 12: plugins, tema y base de datos

9. Demasiados plugins

Un plugin es un añadido que instala una función, como un enchufe más en la regleta. Formulario, botón de WhatsApp, galería, cookies. Cada uno mete su código en todas las páginas, se use o no.

Cómo saber si es la tuya. Entra en Plugins. Si hay varios activos que no sabes para qué sirven, es la tuya.

Cómo arreglarla. Gratis: desactiva los que no reconozcas de uno en uno. Si nada se rompe en una semana, bórralos.

10. Un plugin que se ha vuelto pesado

A veces no es la cantidad sino uno concreto: un carrusel, uno de estadísticas, uno de seguridad que revisa cada visita.

Cómo saber si es la tuya. Desactívalos de uno en uno y mide tras cada uno. Cuando la nota suba de golpe, ese es.

Cómo arreglarla. Gratis: sustitúyelo por uno más ligero o quita la función. El carrusel de la portada es el sospechoso habitual.

11. Un tema o constructor visual pesado

Muchas webs de negocio se hicieron con un constructor visual de arrastrar y soltar. Cómodo para quien la hizo, pero carga mucho código en cada página.

Cómo saber si es la tuya. PageSpeed avisa de JavaScript y CSS sin usar y ya has quitado plugins.

Cómo arreglarla. Gratis: activa las opciones de rendimiento del propio constructor, casi todos las tienen. De pago: rehacer la web con un tema ligero. Es el arreglo más caro.

12. Una base de datos llena de restos

WordPress guarda cada versión de cada página, comentarios de spam y datos de plugins que borraste hace años. Buscar en ese almacén cuesta cada vez más.

Cómo saber si es la tuya. Tu web tiene años y nadie la ha limpiado nunca.

Cómo arreglarla. Gratis: copia de seguridad y un plugin de limpieza de base de datos. Es lo que menos se nota, pero cuesta cinco minutos.

Optimizar fotos pesadas sin plugins de pago

• Redimensiona antes de subir. Una foto para la web rara vez necesita más de 1.600 píxeles de ancho; para una miniatura, 400 bastan. El móvil lo hace en Editar.
• Convierte a WebP. Pesa mucho menos que el JPG a la misma calidad y las versiones actuales de WordPress lo admiten. Squoosh, una herramienta gratuita de Google en el navegador, lo convierte sin instalar nada.
• Comprime con calidad entre 75 y 85. A simple vista no se nota y el peso baja mucho.
• Ponle un nombre que describa la foto, «tarta-de-manzana-obrador.webp», no «IMG_4821.jpg», y rellena el texto alternativo al subirla. Ayuda a salir en Google.

Empieza por la portada y la página de servicios.

Qué cuesta cada arreglo y cuánto se nota

Causa	Gratis o de pago	Cuánto se nota
Fotos sin optimizar	Gratis	Mucho
Sin caché	Gratis	Mucho
Servidor barato	De pago	Mucho, si el aviso es del servidor
Vídeo alojado en tu web	Gratis	Mucho en la portada
Un plugin pesado	Gratis	Mucho, si es ese
Tema o constructor pesado	De pago	Bastante, pero es caro
Demasiados plugins	Gratis	Bastante
Cosas de terceros	Gratis	Bastante
PHP antiguo	Gratis	Algo
Servidor lejos	Gratis o de pago	Algo, más en móvil
Fuentes de fuera	Gratis	Algo
Base de datos con restos	Gratis	Poco

Haz primero las filas gratis que se notan mucho. Gasta dinero solo si el aviso del servidor sigue ahí.

Cuándo no te compensa seguir arreglándola

Lo veo cada semana: webs en las que cada arreglo destapa otro problema. Suele pasar cuando se juntan un constructor visual que ya no se actualiza, una docena de plugins que nadie sabe para qué están y nadie que la mantenga. Si tras las filas gratis de la tabla PageSpeed sigue avisando de lo mismo, ya no arreglas, parcheas.

Quedan dos caminos honestos. Uno es pagar a alguien que la mantenga cada mes; en cuánto cuesta de verdad mantener una web en WordPress tienes las cifras. El otro es rehacerla con algo más simple; en las alternativas más rápidas a WordPress y cuándo cambiar explico cuándo compensa.

Y la contraria: si tu web tiene cuatro páginas y PageSpeed solo avisa de fotos, no cambies nada grande. Optimiza las fotos, pon caché y sigue con tu negocio.

Resumen: qué hacer esta semana

1. Mide tu web en PageSpeed Insights, en móvil, y apunta los cuatro avisos principales.
2. Redimensiona y convierte a WebP las fotos de la portada y de la página de servicios.
3. Activa la caché del proveedor o instala un plugin de caché gratuito.
4. Desactiva de uno en uno los plugins que no reconozcas y mide tras cada uno.
5. Vuelve a medir. Si solo queda el aviso del servidor, cambia de plan o de proveedor.

Si prefieres ahorrarte el tiempo y que lo haga alguien, en la página de servicios está lo que cuesta.